![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-www.cercatot.com-1.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-1.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-7.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-9.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-8.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-3.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-4.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-5.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-6.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-10.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-11.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-2.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-12.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-18.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-13.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-14.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-15.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-20.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-19.jpg)
![](https://cercatot.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Tai-chi-Chuan-Yang-montesquiu-www.cercatot.com-16.jpg)
Tai chi Chuan Yang
Altres / Altres / Benestar emocional / Esports / Meditació / Oci (tots) / Professionals (tots) / Salut i benestar (tots) / Teràpies naturals/alternatives
El Tai Txí és un art mil·lenari original de la Xina que combina moviments d’arts marcials, exercicis de relaxació i tècniques de respiració per equilibrar cos i ment. Es tracta d’un exercici no agressiu, apte per a totes les edats que es pot practicar individualment i en grup. Tot i no ser agressiu, ajuda a tonificar els músculs i a guanyar força. També proporciona altres beneficis físics com guanyar agilitat, fluïdesa corporal, desenvolupar o millorar la coordinació, millorar l’equilibri i reduir el risc de caigudes. A nivell mental, contribueix a asserenar els estats nerviosos gràcies al control de la respiració i a l’augment de la concentració.
Des de l’associació Lianhua s’ensenya Qi gong en les variants de Ba Duan Jin, tradicional i contemporani, Wu Qin Xi i Taitxikung.
Tai chi Chuan Yang
8260visites totals.
Horaris
A convenir