Veure vídeo

Adreça

c/ Passatge Sant Josep 6 - Osona/ Vinyoles - 08508
Obrir a Google maps

Contacte

Mostrar telèfon

 

El Tai Txí és un art mil·lenari original de la Xina que combina moviments d’arts marcials, exercicis de relaxació i tècniques de respiració per equilibrar cos i ment. Es tracta d’un exercici no agressiu, apte per a totes les edats que es pot practicar individualment i en grup. Tot i no ser agressiu, ajuda a tonificar els músculs i a guanyar força. També proporciona altres beneficis físics com guanyar agilitat, fluïdesa corporal, desenvolupar o millorar la coordinació, millorar l’equilibri i reduir el risc de caigudes. A nivell mental, contribueix a asserenar els estats nerviosos gràcies al control de la respiració i a l’augment de la concentració.

Des de l’associació Lianhua s’ensenya Qi gong en les variants de Ba Duan Jin, tradicional i contemporani, Wu Qin Xi i Taitxikung.

Tai chi Chuan Yang

2594visites totals.

Horaris

A convenir

Vols contactar amb el comerç?


Nom i cognoms (obligatori)

E-mail (obligatori)

Telèfon

Missatge

Demostra'ns que ets humà:
captcha